Hochsensibilität allgemein

ADHS und andere Fehldiagnosen bei Hochsensibilität

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Lesezeit ca: 7 Minuten   Wer  den Verdacht hat,  oder an einer Störung zu leiden oder gar krank zu sein, geht zum Arzt. Bei einem bestimmten Verdacht kann man sich sofort zu einem Spezialisten überweisen lassen. Dann findet (hoffentlich) eine sorgfältige Untersuchung statt und es wird eine Diagnose gestellt. Welche Therapie dann erfolgt, richtet sich natürlich nach der Diagnose. […]

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Angst

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Lesezeit ca: 7 Minuten   Angst ist eines der häufigsten Probleme, unter denen hochsensible Menschen leiden. Hast du manchmal Angst? Angst – nicht Furcht! Furcht und Angst sind nicht dasselbe. Furcht ist die Reaktion auf eine für jeden Menschen nachvollziehbare objektive Bedrohung. Wenn du heute einen Zahnarzttermin hast und fürchtest dich; weil es weh tun könnte, dann handelt es […]

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Hochsensibles Naturerleben

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Lesezeit ca: 9 Minuten   Eine meiner hochsensiblen Gaben ist meine erweiterte Wahrnehmung der Natur. Ich nehme einen Teil der feinstofflichen Kräfte der Natur wahr. Das heisst, wenn ich mich beispielsweise in einem  Wald bewege, stelle ich sehr bald fest, wie stark und gesund die Natur dort ist; bzw. wie schwach und krank. Ich sehe die Aura einer Landschaft […]

Hochsensibilität allgemein

Der hochsensible Mensch und die Liebe

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Lesezeit ca: 4 Minuten   Dieser Beitrag erschien als Gastbeitrag am 9. Januar 2017 bei: dielebenswanderer.de   Liebe und Hochsensibilität Kaum ein Thema berührt uns so sehr wie Beziehungen, kaum ein Thema ist so kompliziert und bereitet so viel Kopfzerbrechen. In einer sich immer schneller wandelnden Gesellschaft, in der Individualismus immer höher bewertet wird und nur eins zählt: Ich, […]

Hochsensibilität allgemein

Hochsensibilität als Kultur von morgen?

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Lesezeit ca: 4 Minuten   Ein Grund, warum ich niemals auf die Idee käme, mich unter normalsensiblen Neurotypen als HS zu outen: Niemand, der nicht vorher schon mit Hochsensibilität in der Familie oder im Freundeskreis zu tun hatte, versteht den Begriff so, wie ich es verstanden wissen will. Entweder wird Hochsensibilität für eine Persönlichkeitsstörung gehalten – wie erst letzte […]

Hochsensibilität allgemein

Missverständnisse über Beziehungen mit narzisstisch gestörten Menschen

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Hausfrau

Lesezeit ca: 6 Minuten   Hochsensible in Beziehungen  – das ist ein Dauerbrenner;  mit dem Fokus auf toxische Beziehungen. Allerdings kommt es immer wieder zu fatalen Missverständnissen – mit teilweise verhängnisvollen Folgen. Deswegen möchte ich hier auf einige der häufigsten Missverständnisse eingehen:     Grandiose oder Verdeckte Narzissten? Seit einiger Zeit werden zunehmend Erfahrungen aus Beziehungen mit verdeckten narzisstisch […]

Hochsensibilität allgemein

Über Imagination

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Wolkenbild

Lesezeit ca: 7 Minuten   Träumst du schon wieder!? Hallo? Ja, du! Ich rede mit dir! Hörst du überhaupt, was ich sage? Verwundert wende ich den Kopf und sehe die Lehrerin an. Ja, natürlich habe ich gehört, was sie gesagt hat – ich bin ja nicht taub! Aufwachen! Hör mal auf zu träumen! Geträumt, ich? Wie kommt sie da […]

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Fühlst du deine Gefühle?

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Emotionen

Lesezeit ca: 8 Minuten   Wie fühlst du dich? Nimm dir einen Moment Zeit und spüre in dich hinein: Was fühlst du? Wieviele verschiedene Gefühle empfindest du? Vielleicht fühlst du gerade ein oder mehrere Gefühle, die sehr stark sind und im Vordergrund stehen. Vielleicht entdeckst du sofort eine Vielzahl verschiedener Gefühle, die miteinander im Widerspruch stehen: Ärger über diesen […]

Hochsensibilität allgemein

Was war, was bleibt, was kommt

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Lesezeit ca: 2 Minuten   Alle Jahre wieder um diese Zeit: Mein ganz persönlicher Rückblick. Was hat das Jahr mir gebracht; was ist aus meinen Plänen geworden?   Was war Auch das zweite Geschäftsjahr von Hauptsache herzbewegt hat wie schon das erste Jahr gezeigt, dass ich mir viel zu viel vorgenommen hatte. Zu wenig eingeplant hatte ich u.a. den […]

Hochsensibilität allgemein

Ungeschminkte Wahrheiten

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Selbstbild

Lesezeit ca: 9 Minuten   Puh. Das kostet ganz schön Mut, dieses Foto zu veröffentlichen. Nicht nur völlig ungeschminkt, so wie ich halt im Alltag hier rumlaufe, sondern ganz offensichtlich auch noch an einem Bad-Hair-Day.  (Mehr Gründe findet ihr unter Punkt 12.) Aber ihr wolltet mehr über mich wissen. Warum ich wurde, wie ich bin. Warum ich in dieses […]