Hochsensibilität allgemein

Toxische Beziehungen und Traumata

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Wie wirken Traumata auf Beziehungen

Lesezeit ca: 11 Minuten Gibt es einen Zusammenhang zwischen frühkindlichen Traumata und Beziehungen? Ja, denn jedes erlittene Trauma wirkt auf das Gefühlsleben und damit unweigerlich auch auf das Sozialleben; sprich auf alle Beziehungen. Aber was ist ein Trauma? Darauf gibt es keine kurze Antwort; darum nur so viel: Eine seelische Verletzung, die  Folgen hinterlässt. Je früher diese Verletzung stattfindet, […]

Hochsensibilität allgemein

Weihnachtliches Anti-Stress Rezept

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Frohe Weihnachten mit AntiStress Keksen

Lesezeit ca: 3 Minuten Heute mal was ganz anderes: Ein Backrezept! Wenn Du in den letzten Tagen vor Weihnachten noch gerne backst, um weihnachtliche Stimmung zu schaffen; habe ich das beste weihnachtliche Anti-Stress Rezept für Dich! Das Rezept ist supereinfach und es geht fix; nichts Aufwändiges, keine exotischen Zutaten. Keine Sorge, ich habe nicht vor, unter die Food-Blogger zu […]

Hochsensibilität allgemein

Grundtypen der Hochsensibilität

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Typen der Hochsensibilitaet

Lesezeit ca: 7 Minuten Hochsensible Menschen unterscheiden sich oft in der Art ihrer Hochsensibilität so sehr voneinander, dass es sinnvoll ist, die diversen Typen von Hochsensibilität zu differenzieren. Elaine Aron unterschied drei Gruppen von Hochsensibilität: – Sensorische Hochsensibilität – Emotionale Hochsensibilität – Kognitive Hochsensibilität Es gibt allerdings noch weitere Gruppen: – Geistige Hochsensibilität -Ethische Hochsensibilität Diese  Grundtypen erscheinen in […]

Hochsensibilität und Beziehungen

Beziehung in Schieflage

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Nicht ausbalanciert

Lesezeit ca: 8 Minuten   Dieser Beitrag ist die Fortsetzung  zu Mein Partner ist doch kein Narzisst! Narzissmus bzw. die narzisstische Persönlichkeitsstörung ist eine sehr schwerwiegende Störung; eines der Merkmale ist manipulatives Verhalten, das in der Beziehung zum Partner mehr oder weniger subtil eingesetzt wird. Dem Narzissten geht es immer darum, seine/n Partner/in zu kontrollieren und abhängig zu machen. […]

Hochsensibilität allgemein

Mein Partner ist doch kein Narzisst!

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Mein Partner ist dcch kein Narzisst

Lesezeit ca: 6 Minuten   Jede und jeder, der einmal in einer Beziehung mit einem narzisstisch gestörten Menschen gewesen ist, schwört sich danach: Nie wieder! Nie wieder eine solch toxische Beziehung! Je tiefer die Verletzungen waren, je schlimmer der Missbrauch gewesen ist, desto mehr achtet man nach vollzogener Trennung  bei jeder neuen Begegnung auf die bekannten Merkmale. Auf die […]

Hochsensibilität allgemein

Nein, ich muss nicht!

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Katze

Lesezeit ca: 3 Minuten   Dieser Artikel ist mein Beitrag zu der Blogparade von Elke Schwan-Köhr von Federführend-Media  mit dem herrlich provokanten Titel „Einen Scheiss muss ich“.   Hast du mal gezählt, wie oft dir  an einem Tag ein „du musst“ entgegen tönt? Meist von unbekannten Menschen bei alltäglichen Begegnungen „dat müssen Se erst wiegen, Frollein“,  „Sie müssen das hier abgeben“, […]

Hochsensibilität im Vergleich

ADHS und andere Fehldiagnosen bei Hochsensibilität

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Lesezeit ca: 7 Minuten   Wer  den Verdacht hat,  oder an einer Störung zu leiden oder gar krank zu sein, geht zum Arzt. Bei einem bestimmten Verdacht kann man sich sofort zu einem Spezialisten überweisen lassen. Dann findet (hoffentlich) eine sorgfältige Untersuchung statt und es wird eine Diagnose gestellt. Welche Therapie dann erfolgt, richtet sich natürlich nach der Diagnose. […]

Balance

Angst

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Lesezeit ca: 7 Minuten   Angst ist eines der häufigsten Probleme, unter denen hochsensible Menschen leiden. Hast du manchmal Angst? Angst – nicht Furcht! Furcht und Angst sind nicht dasselbe. Furcht ist die Reaktion auf eine für jeden Menschen nachvollziehbare objektive Bedrohung. Wenn du heute einen Zahnarzttermin hast und fürchtest dich; weil es weh tun könnte, dann handelt es […]

Leben als Hochsensibler

Hochsensibles Naturerleben

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Lesezeit ca: 9 Minuten   Eine meiner hochsensiblen Gaben ist meine erweiterte Wahrnehmung der Natur. Ich nehme einen Teil der feinstofflichen Kräfte der Natur wahr. Das heisst, wenn ich mich beispielsweise in einem  Wald bewege, stelle ich sehr bald fest, wie stark und gesund die Natur dort ist; bzw. wie schwach und krank. Ich sehe die Aura einer Landschaft […]

Hochsensibilität und Beziehungen

Der hochsensible Mensch und die Liebe

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Lesezeit ca: 4 Minuten   Dieser Beitrag erschien als Gastbeitrag am 9. Januar 2017 bei: dielebenswanderer.de   Liebe und Hochsensibilität Kaum ein Thema berührt uns so sehr wie Beziehungen, kaum ein Thema ist so kompliziert und bereitet so viel Kopfzerbrechen. In einer sich immer schneller wandelnden Gesellschaft, in der Individualismus immer höher bewertet wird und nur eins zählt: Ich, […]