In letzter Zeit habe ich viel über meine Kindheit nachgedacht. Ich war ein sehr einsames Kind. Denn ich lernte schon ganz früh, dass es nicht lohnt, mit irgend jemandem über die Dinge zu sprechen, die mich wirklich bewegten. Ich war das älteste Kind der Familie; der Altersabstand zu meinen jüngeren Schwestern war so gross, dass […]
In diesem Artikel schreibe ich darüber, was guter Schlaf mit Intuition zu tun hat. Hast du gut geschlafen letzte Nacht? Eine häufige Antwort auf diese Frage lautet: Na ja, wie immer zu kurz. Ja, klar, unser Leben ist so voll mit Aktivitäten – die meisten von uns kommen nach 10 – 11 Stunden von […]
Hochsensibilität ist ja gross in Mode, in fast allen Printmedien werden Artikel darüber verfasst. Noch immer gibt es sehr viele Missverständnisse über Hochsensibilität. Missverständnisse und Halbwahrheiten. Nichts verzerrt die Wahrheit so sehr wie Halbwahrheiten! Hochsensibilität äussert sich jedoch so individuell, dass es alles andere als einfach ist, mit Sicherheit sagen zu können, ob man HS […]
Hochsensible Menschen sind anders mit ihrem Körper verbunden als Neurotypen; aus dem Grund nehmen sie anders wahr: Offensichtlich funktionieren ihre Sinne anders, denn Hochsensible erleben die Welt nicht nur um sich herum, sondern auch in sich. Warum ist das so? Der Mensch ist ein geistig-physisches Wesen. Wir haben nicht nur unseren physischen Leib, sondern […]
Was ist Hochsensibilität? – Wenn man diese Frage stellt, ist die erste Antwort meistens: Eine überempfindliche – hochempfindliche – extreme Reaktion der Sinne. Die Frage nach der Reaktion auf Sinnesreize nimmt in allen Tests einen grossen Raum ein: Wie reagierst du auf Licht – Geräusche – Gerüche, hast du starke Geschmacksaversionen. Von Überreizung ist […]
Hochsensible sind anders. Anders in ihrem ganzen Sein. Sie fühlen und denken anders, nehmen anders wahr, empfinden sich anders in ihrem Körper. Neurophysiologisch ausgedrückt: Sie sind neuronal anders vernetzt als Normalsensible. In zahllosen Artikeln wird versucht zu beschreiben, wie es sich anfühlt, mit Hochsensibilität zu leben. Ist Hochsensibilität ein Fluch oder ein Segen? Immer […]
Eines meiner Anliegen ist, Klarheit in den Wirrwarr von Halbwahrheiten und Missverständnissen zu bringen, was Hochsensibilität ist. Dieses Anliegen ist mir so wichtig, dass ich deshalb das Bloggen angefangen habe.. Es steht sogar als Motto im Infoblock auf meiner Startseite. In diesem Beitrag betrachte ich eines der häufigsten Missverständnisse im Zusammenhang mit Hochsensibilität: „Alle […]
Anja hat letzte Nacht schlecht geschlafen. Schon zum 2. Mal diese Woche. Auf dem Weg zur Arbeit macht sie sich Gedanken – ob das Wechseljahrssymptome sind? Altersmässig würde es passen. Im Büro angekommen, fragt die Kollegin, warum sie so nachdenklich aussieht. Anja berichtet von ihrer Schlaflosigkeit und dass sie sich deshalb Sorgen macht. Meinst du, […]
Gehörst du auch zu den Menschen, die in den letzten Tages des Jahres einen Jahresrückblick machen? Nun, ich habe soeben zum ersten Mal zurückgeblickt auf diese Seite. Das erste Mal, denn das ist das erste vollständige Jahr für Hauptsache herzbewegt! Vor allem interessierte mich, welche Beiträge meine Leser am meisten interessiert haben. Zu meiner […]
Ein typisches Merkmal für Hochsensibilität ist ausgeprägte Empathie. Ein weiteres typisches Merkmal ist die starke Intuition. Eine typische Situation im Leben von HSM ist, dass Empathie und Intuition im Widerstreit miteinander liegen. Gehörst du auch zu denjenigen, bei denen dann regelmässig die Empathie die Oberhand gewinnt? Zum Trost lass dir gesagt sein: Damit bist […]