Rückblick auf 5 Jahre herzbewegt
Lesezeit ca: 4 MinutenNormalerweise schreibe ich um diese Zeit einen Jahresrückblick: Was gab es Neues, welche Blogbeiträge habe ich geschrieben, was war sonst noch. Doch […]
Transformation ins Vertrauen
Lesezeit ca: 5 MinutenDer 1. Schritt ist, die Angst zuzulassen. Ihr ins Gesicht zu schauen, es auszuhalten, dass sie dort ist und einen ein Stück begleitet, nimmt ihr sofort einen Teil ihrer Macht.
Der 2. Schritt ist, zu deiner Angst zu stehen; auch vor Freunden, Verwandten, Nachbarn zuzugeben,
Schluss mit der Opferrolle!
Lesezeit ca: 5 MinutenJeder von uns war irgendwann im Leben mal ein Opfer. Ein Kind ist hilflos und machtlos, wenn es von Erwachsenen zum Opfer gemacht wird. Aber irgendwann sind wir erwachsen. Als Erwachsener haben wir die Macht, uns zu wehren. Jetzt ist es Zeit, die Opferrolle aufzugeben! Es ist an der Zeit, Verantwortung für das eigene Leben zu übernehmen.
Wie geht eine glückliche Beziehung?
Lesezeit ca: 5 MinutenWas ist eine gute, eine glückliche Beziehung? Ganz einfach: Eine Beziehung, in der beide Partner sich wohl fühlen und zufrieden oder glücklich sind in ihrer Beziehung. Ist es für Hochsensible schwerer als für neurotypische Menschen, eine glückliche Beziehung zu führen? Nur machen leider viele Menschen den Fehler, ihr Glück bei anderen zu suchen. Aber dein Partner ist nicht für dein Glück verantwortlich!
Narzissmus im Märchen
Lesezeit ca: 6 MinutenDas Märchen Schneewittchen ist eine Geschichte über Narzissmus: Wie ein Narzisst agiert, wie man zum Opfer wird, welche Rolle narzisstische Eltern haben; wie man sich befreit! Viele Märchen zeigen Lösungswege.
Gespräche mit Hochsensiblen
Lesezeit ca: 4 MinutenEines der Hauptanliegen dieses Blogs ist, mit den vielen Missverständnissen aufzuräumen, die über Hochsensibilität kursieren. Vor einiger Zeit kam ich auf die Idee, Interviews mit Menschen zu führen, die von ihrer Hochsensibilität überzeugt sind, und diese Interviews als Videos öffentlich zu machen.
Meine Hoffnung war, damit zeigen zu können, dass sich Hochsensibilität und Hypervigilanz* deutlich voneinander unterscheiden. Vor allem aber wollte ich deutlich machen:
Hochsensibilität ist mehr als hochsensibel sein!
Covid19 und die Folgen für die Kultur (Teil 2)
Lesezeit ca: 5 MinutenAuf den ersten Blick wirkt sie im Vergleich zu all den anderen Einschränkungen eher moderat. Wie eine stille Revolution kam sie daher: Die Maskenpflicht.
Covid19 und die Folgen für die Kultur (Teil 1)
Lesezeit ca: 5 MinutenDiese Pandemie ist aus heutiger Sicht ein ebenso grosser Einschnitt in die Gesellschaft wie der 2. Weltkrieg.
Im letzten Frühling hofften Viele, dass der Spuk schnell vorbei sein würde. Andere stellten die Frage, ob es sich überhaupt um eine echte Pandemie handelt und hielten die angeordneten Massnahmen für sehr übertrieben.
Alles ist gut
Lesezeit ca: 2 MinutenDas erste, was ich wahrnehme, ist diese atemberaubende Schönheit. Mir stockt der Atem. Als nächstes bemerke ich die Stille, die vollkommene Stille….. Je mehr die Kältestarre mich los lässt und mein Körper wieder funktioniert, desto stärker fliessen meine Tränen.
Hochsensibel und spirituell
Lesezeit ca: 5 MinutenSpirituell bedeutet, den Sinn zu suchen, sich Höherem zuzuwenden im Sinne der christlichen Mystiker, das göttliche Wirken zu suchen, ohne dabei zwangsläufig einer bestimmten Religion oder einer Religionsgemeinschaft anzugehören. Es bedeutet, daran zu glauben, dass es mehr gibt zwischen Himmel und Erde, als die heutige Naturwissenschaft nachweisen kann