Trauma und Hochsensibilität

Das Coronavirus und unsere Traumata

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Lesezeit ca: 10 Minuten Dieser Beitrag entstand spontan und aus aktuellem Anlass, im Anschluss an den Trauma Artikel, gewissermaßen als Fortsetzung. Seit vielen Wochen lebt fast die ganze Welt im sogenannten Lockdown der Coronavirus-Pandemie. Was macht diese Pandemie mit uns?   Die Coronavirus-Pandemie Pandemien hat es immer gegeben; die letzte grosse Pandemie, die Hongkonggrippe, brach 1968 aus. Was bei […]

Leben als Hochsensibler

Corona und Hochsensibilität

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Allein

Lesezeit ca: 4 Minuten Seit einer Woche ist in Finnland der Notstand ausgerufen. Das bedeutet, alle Menschen über 70 dürfen überhaupt keine Kontakte haben zu anderen, ausser Pflegepersonal. Besuche in Altenheimen und Krankenhäusern sind verboten. Für alle unter 70 gilt: Kontakte weitestgehend einschränken, Kinder zu Hause behalten, öffentliche Verkehrsmittel meiden, wenn möglich im Homeoffice arbeiten. Spazierengehen ist allen, auch […]

Trauma und Hochsensibilität

Entdeckungsreise zur inneren Urgrossmutter

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aus dem Leben einer FRau

Lesezeit ca: 10 Minuten Hast du schon Bekanntschaft mit deinem inneren Kind gemacht? Es vielleicht sogar schon geheilt? Das innere Kind muss geheilt werden, keine Frage. Aber ich glaube, es ist so weit, nun auch unsere inneren Urgrossmütter zu heilen! Weil sie, gemeinsam mit ungezählten anderen Vorfahren tief in mir verborgen ist mit denjenigen ihrer Traumata, sie sie selbst […]

Hochsensibilität allgemein

Angstzustand, Panikattacke oder Depression?

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Angst, Panik oder Depressio?

Lesezeit ca: 9 Minuten Dieser Beitrag ist die Fortsetzung zum früher erschienenen Artikel Angst .  Ging es dort um Angstzustände,  die vor allem durch die hochsensible Wahrnehmung entstehen, behandelt dieser Beitrag Ängste und ihre Entstehung unter verschiedenen anderen Aspekten. »In meinem Leben habe ich unvorstellbar viele Katastrophen erlitten. Die meisten davon sind nie eingetreten.« (Mark Twain, Schriftsteller) Kommt dir […]

Hochsensibilität allgemein

Toxische Beziehungen und Traumata

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Wie wirken Traumata auf Beziehungen

Lesezeit ca: 12 Minuten Gibt es einen Zusammenhang zwischen frühkindlichen Traumata und Beziehungen? Ja, denn jedes erlittene Trauma wirkt auf das Gefühlsleben und damit unweigerlich auch auf das Sozialleben; sprich auf alle Beziehungen. Aber was ist ein Trauma? Darauf gibt es keine kurze Antwort; darum nur so viel: Eine seelische Verletzung, die  Folgen hinterlässt. Je früher diese Verletzung stattfindet, […]

Hochsensibilität allgemein

Weihnachtliches Anti-Stress Rezept

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Frohe Weihnachten mit AntiStress Keksen

Lesezeit ca: 3 Minuten Heute mal was ganz anderes: Ein Backrezept! Wenn Du in den letzten Tagen vor Weihnachten noch gerne backst, um weihnachtliche Stimmung zu schaffen; habe ich das beste weihnachtliche Anti-Stress Rezept für Dich! Das Rezept ist supereinfach und es geht fix; nichts Aufwändiges, keine exotischen Zutaten. Keine Sorge, ich habe nicht vor, unter die Food-Blogger zu […]

Spirituelle Aspekte

Herzgeflüster

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menschliches Herz

Lesezeit ca: 6 Minuten Dieser Artikel ist mein Beitrag zu Annette Pitzers Blogparade „Herzgeflüster“ zum Thema Herz anlässlich der „Herzwochen“  Herzgeflüster. Das Herz hat seit jeher eine Sonderstellung inne unter den Organen. Obwohl die klassische Medizin das Herz immer noch als  mechanische Pumpe betrachtet, ist das Herz für die allermeisten Menschen viel mehr: Ein Mensch wird als warmherzig oder als […]

Hochsensibilität allgemein

Grundtypen der Hochsensibilität

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Typen der Hochsensibilitaet

Lesezeit ca: 7 Minuten Hochsensible Menschen unterscheiden sich oft in der Art ihrer Hochsensibilität so sehr voneinander, dass es sinnvoll ist, die diversen Typen von Hochsensibilität zu differenzieren. Elaine Aron unterschied drei Gruppen von Hochsensibilität: – Sensorische Hochsensibilität – Emotionale Hochsensibilität – Kognitive Hochsensibilität Es gibt allerdings noch weitere Gruppen: – Geistige Hochsensibilität -Ethische Hochsensibilität Diese  Grundtypen erscheinen in […]

Hochsensibilität und Beziehungen

Beziehung in Schieflage

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Nicht ausbalanciert

Lesezeit ca: 8 Minuten   Dieser Beitrag ist die Fortsetzung  zu Mein Partner ist doch kein Narzisst! Narzissmus bzw. die narzisstische Persönlichkeitsstörung ist eine sehr schwerwiegende Störung; eines der Merkmale ist manipulatives Verhalten, das in der Beziehung zum Partner mehr oder weniger subtil eingesetzt wird. Dem Narzissten geht es immer darum, seine/n Partner/in zu kontrollieren und abhängig zu machen. […]

Hochsensibilität allgemein

Mein Partner ist doch kein Narzisst!

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der Hilfsbereite - immer da, wenn Not am Mann ist

Lesezeit ca: 9 Minuten Der Artikel wurde am 1.2.2020 komplett überarbeitet  Jede und jeder, der einmal in einer Beziehung mit einem narzisstisch gestörten Menschen gewesen ist, schwört sich danach: Nie wieder! Nie wieder eine solch toxische Beziehung! Je tiefer die Verletzungen waren, je schlimmer der Missbrauch gewesen ist, desto mehr achtet man nach vollzogener Trennung  bei jeder neuen Begegnung […]