meine Buchempfehlungen

Alle Bücher auf dieser Seite sind nicht nur, aber besonders für hochsensible Menschen sehr lesenswert.  
Mit dem Kauf über die Links auf dieser Seite kannst Du mich unterstützen, da ich eine kleine Provision erhalte.

Hinweis: Es kommt leider immer wieder vor, dass Cover nicht dargestellt werden. Stattdessen erscheint dann ein kleines Symbol, das wie die Bilder der Buchcover angeklickt werden können und zur Verkaufsseite führen.

Meine Bücher findest Du auf dieser Seite!

In diesen beiden Büchern gibt es jeweils ein Kapitel von mir:


Was will ich wirklich im Leben 

231 Seiten; November 2020; 231 Seiten, Taschenbuch; Kindle eBook

Wie man seine Träume verwirklicht 30 Mutmachgeschichten von 30 Autorinnen  

Jutta Jorzik-Oels: Lebe deinen Traum



Stärke dein Immunsystem (Kindle Ausgabe)

September 2020, 254 Seiten

14 Frauen haben ihr Wissen um das Immunsystem in einem Topf bzw. in ein Buch geworfen - 

Die besten Tipps von Expertinnen, wie du deine Abwehrkräfte aktivierst.

Jutta Jorzik-Oels: Gesund bleiben mit 
Bachblüten 

Alle  folgenden Bücher sind für Hochsensible und Hochbegabte sowie Eltern von hochsensiblen oder hochbegabten Kindern sehr empfehlenswert:

Dr. Michelle Haintz:                   Ein alleingeborener Zwilling Hochsensibilisierung in neuem Licht
Taschenbuch 22,95

Suzanne Buis:                              Ein Lese- und Arbeitsbuch über Hochbegabung, Hochsensibilität und Bilderdenken           Taschenbuch 14,90

James T. Webb:  Ein Ratgeber für Betroffene          
Taschenbuch 39,95

Einige Bücher zur Bearbeitung von Traumata:

Ein Übungsbuch mit CD von Michaela Huber, einer der besten Traumatherapeuten:        Sicherheit und Beruhigung bei chronischem  Stress      Taschenbuch 18,-

Ein Übungsbuch mit CD von der Traumatherapeutin Michaela Huber:                         Ein achtsamer Weg zur persönlichen Veränderung Taschenbuch 22,-

Michaela Huber:                               Wie man transgenerationale Gewalt überwinden kann.           Gebundenes Buch 39,- 

Luise Reddemann:                           Trauma verstehen, bearbeiten, überwinden - ein Übungsbuch für Körper und Seele             Taschenbuch 19,99

Gerald Hüther             Taschenbuch 20,-

Gerald Hüther:                                    Was unsere Selbstheilungskräfte stärkt und wie wir gesünder und glücklicher werden          Gebundenes Buch 18,-

Die besten Bücher über transgenerationale, kollektive Kriegstraumata:

Die Kriegsvergangenheit zeigt auch heute noch in vielen Familien Spuren, bis in die zweite und dritte Generation hinein. Ein Buch, das den »Kriegsenkeln« hilft, sich selbst besser zu verstehen.
Die Generation der zwischen 1960 und 1975 Geborenen hat mehr Fragen als Antworten: Wieso haben viele das Gefühl, nicht genau zu wissen, wer man ist und wohin man will? Wo liegen die Ursachen für diese diffuse Angst vor der Zukunft?
Taschenbuch, 12,- 

Noch nie hat es in Deutschland eine Generation gegeben, der es so gut ging wie den heute 60- bis 75jährigen. Doch man weiß wenig über sie...
Die Kriegskindergeneration ist im Ruhestand, die eigenen Kinder sind längst aus dem Haus. Bei vielen kommen jetzt die Erinnerungen allmählich hervor und mit ihnen auch Ängste, manchmal sogar die unverarbeiteten Kriegserlebnisse. Sie wollen nun über sich selbst nachdenken und sprechen.
Taschenbuch, 12,-

Aufgewachsen mit traumatisierten Eltern, die als Kinder Krieg und Flucht erlebt haben, ist die Generation der Kriegsenkel in den letzten Jahren verstärkt in den Blick geraten. Doch ist das ganz besondere Erbe, das sie tragen, nur belastend? Durch ihre Familiengeschichte und besondere Sozialisation haben viele von ihnen eine mentale Ausstattung entwickelt, die es ermöglicht, mit heutigen Herausforderungen besser umzugehen. Die systemische Therapeutin Ingrid Meyer-Legrand richtet den Fokus auf die Ressourcen der Kriegsenkel. 
Paperback 14,-


Bücher für diese Zeit; Bücher, die Mut machen:

Der Historiker Rutger Bregman setzt sich in seinem Buch mit dem Wesen des Menschen auseinander. Anders als in der westlichen Denktradition angenommen ist der Mensch nicht böse, sondern, so Bregman, im Gegenteil: von Grund auf gut. Und geht man von dieser Prämisse aus, ist es möglich, die Welt und den Menschen in ihr komplett neu und grundoptimistisch zu denken. In seinem mitreißend geschriebenen, überzeugenden Buch präsentiert Bregman Ideen für die Verbesserung der Welt. Sie sind innovativ und mutig und stimmen vor allem hoffnungsfroh.
Taschenbuch, 15,-

Die hier beschriebenen positiven Prophezeiungen sind völker­verbindend und religionsüberbrückend. Sie stammen aus indigenen, ­indischen, jüdischen, christlichen und vielen anderen Quellen, und sie erreichen uns heute als dringende Weckrufe in entscheidender Wendezeit.
Gebundenes Buch, 28,-

Armin Risi, einer der mutigsten Vordenker der heutigen Zeit, provoziert mit seinem neuesten Werk sowohl die Wissenschaften als auch die Religionen. Er weist nach: Die Menschheitsgeschichte muss in ihren Anfängen neu geschrieben werden. Denn Tiere wurden nie zu Menschen, wie die Evolutions- theorie behauptet, und der 'Garten Eden' war ganz anders … 
Gebundenes Buch, 24,-

Hier alle meine Lieblingsbücher zum Thema Verbundenheit mit der Erde:

Ein erwachtes Herz ist ein Herz, das in liebevoller Verbindung mit jedem Wesen im gesamten Kosmos fühlt. Es macht uns glücklich, weil es lebendig ist. Ein Praxisbuch  14,95

»In meines Vaters Haus sind viele Wohnungen.« In diesem Buch nimmt uns die kritische Theologin, episkopale Priesterin und moderne Mystikerin Cynthia Bourgeault mit auf eine faszinierende, große Entdeckungsreise durch die ineinander verwobenen Reiche der Schöpfung.
Taschenbuch, 26,-

Das Lebensglück der Menschen hängt untrennbar mit dem Wohlergehen der Erde zusammen: Nur auf einem gesunden Planeten können wir gesund leben. Thich Nhat Hanh zeigt, wie eng Denken und Handeln der Menschen mit dem Zustand der Erde verbunden sind.
Gebundenes Buch 18,-

Ana Pogacnik kann einen innigen medialen Kontakt zu der Landschaft aufbauen, in der sie sich aufhält. Über die Jahre hat sie viele Orte bereist, und wenn sie sich auf sie einstimmt, dann vernimmt sie ihre Botschaft.
Taschenbuch, 14,90

Ein Buch von den Pflanzen & Oliver „Wyld Rose“ Kyr. Sie möchten die Leser auf eine abenteuerliche Reise einladen, die uns nicht nur in die mysteriöse Welt der Pflanzen und Bäume entführt, sondern uns mitnimmt in unser eigenes Herz. Damit wir es wieder spüren.
Gebundenes Buch 22,90

Gärtnern als geistiger Weg und gelebte spirituelle Praxis.

Taschenbuch, 24,80

Wer sich im Frühling in die Energie des Neuanfangs einstimmen will, dem gelingt es leichter mithilfe der Brennnessel. In dieser Jahreszeit zeigt sich der Mars auf der Erde in Form dieser Pflanze. Als Urprinzip wird dem Mars der menschliche Kopf zugeordnet und so hilft die Brennnessel bei Frühjahrskopf-schmerz. Anhand solcher Beispiele zeigen wir für jedes Tierkreiszeichen und für jeden Planeten die Grundthemen, Energien und Pflanzen der zwölf Monate.
Taschenbuch 24,80

Sich innig Monat für Monat mit den Pflanzengöttinnen der Mythologie und rund 64 Heilpflanzen verbinden – wie ihre Kräfte genutzt werden können, das zeigt dieses Buch. Kräuterfrau Dr. Ursula Stumpf stellt die zwölf Göttinnen der Natur vor und gibt außerdem in über 80 Anwendungsbeispielen praktische Anleitungen, wie diese heilsamen Qualitäten im Alltag genutzt werden können.
Gebundenes Buch, 34,-

Spirituelle Pflanzenheilkunde: wenn Mensch und Pflanze zusammenarbeiten Svenja Zuther zeigt, wie Pflanzen zu Freunden, Lehrern und Verbündeten werden, die spirituelles Wachstum ermöglichen und Heilungsprozesse fördern.
Gebundenes Buch, 33,-

Anders als der Titel vermuten lässt, erklärt dieses hochspirituelle Buch wie kaum ein anderes, dass Pflanzen fühlende und denkende!! Wesen sind; und dass ihr Ihr nicht-zentrales Nervensystem viel komplexer ist als das Zentralnervensystem des Menschen.
Gebundenes Buch, 18,-

Hier stellt Wolf-Dieter Storl 5 einheimische Bäume vor, wobei jeder für ein großes Lebensthema steht: Die Birke ist der Baum des lichtvollen Anfangs, die Buche schafft geistige Verbindung, die Eiche unterstützt ordnende Kräfte, die Linde ist der Baum der heilenden Liebe und die Eibe steht für die offenen Lebensfragen.
Gebundenes Buch, 18,-

Die Energien der hier vorgestellten 22 heimischen Bäume unterstützen uns dabei, Blockaden zu lösen, wichtige Entscheidungen zu tre­ffen und Orientierung auf dem Lebensweg zu finden. Mit tiefgreifenden Innenreisen können wir uns mit den Bäumen und ihren individuellen Energien verbinden, uns von ihnen inspirieren und leiten lassen. Und wir entdecken unseren persönlichen Kraftbaum.
Taschenbuch, 19,95 

Sieben oder acht Heilpflanzen genügen, um sämtliche Leiden heilen zu können. Wesentlich aber ist, dass man diese Heilpflanzen durch und durch kennt und liebt, und sie als Persönlichkeiten begreift, dann werden sie regelrechte Wunder vollbringen.

Gebundenes Buch, 24,-

Das Ritual ein Weg, um Rückhalt und Selbsterkenntnis zu finden.
Wann ist der richtige Zeitpunkt und wo der richtige Ort für ein Ritual? Weshalb wird es durchgeführt, welchem Lebensaspekt wird es zugeordnet?  Ritualgegenstände, Räucherstoffe und Hilfsmittel, aber auch Pflanzen und Tiere werden in ihrer Bedeutung für die schamanische Naturerfahrung erläutert.
Gebundenes Buch, 29,-

Dieser bewährte Ratgeber stellt die 160 wichtigsten Kräuter und Wildpflanzen ausführlich vor und beschreibt ihre Bedeutung in der Pflanzenheilkunde.
Warum ich gerade dieses Heilkräuterbuch empfehle: Weil die Autorin Ursula Stumpf eine echte geistige Beziehung zu den Pflanzen hat!
Taschenbuch, 16,-

Dieses Buch widmet sich 28 heimischen Kräutern und Räucherpflanzen, die wir überall in der Natur finden. Es schildert ihre Mythologie, gibt wichtige Hinweise zur Ernte und zeigt, wann und wie die Pflanzen  eingesetzt werden können. Verschiedene Rituale bringen uns in Kontakt zu unseren Ahnen, helfen bei Stress, Ängsten und Überforderung. 
Taschenbuch, 11,-

Drei sehr empfehlenswerte Bücher über Heilung durch Pflanzen von einer sehr interessanten Autorin, deren Biographie ich seit einigen Jahren folge:

Mein Name ist Mandy, mein Geist - Wild Spirit, mein Leben - Wild Life. Ich bin Selbstversorger aus der Natur und mein Herz folgt dem Ruf der Wälder. Die Pflanzen des Waldes sind meine Nahrung. Die Tiere des Waldes sind meine Freunde. Ich habe mich mit Mutter Natur selber geheilt, habe die Gesetze der Natur gelernt und überbringe euch ihre Botschaften.
Gebundenes Buch, 24,99

Es war einmal - und so fangen alle Märchen an. Auch dieses, es begann vor vielen Jahren, damals schrieben wir das Jahr 2011 als diese junge Frau, die tiefe innige Liebe zu Mutter Natur entdeckte. Die junge Frau war geplagt von vielen verschiedenen Leiden, denn eine falsche Ernährung machte ihr das Leben schwer und nahm ihr die Gesundheit. Ihre Unwissenheit schützte sie nicht vor den vielen Signalen, die ihr Körper schickte. Zu dem damaligen Zeitpunkt hatte sie schon einmal schwere Krankheit überwunden. Es musste ihr jedoch noch einmal der Boden unter den Füßen weggezogen werden...
Taschenbuch,  13,99

Jeder Kontinent hat eine eigene Gewürz-geschichte, jedes Land und jedes Gewürz, aber alle haben sie eines gemeinsam, sie alle haben enorme Heilkraft. Ob grüner Kardamom oder Majoran ob Pimentkörner oder schwarzer Sesam, alle haben sie Macht, die Macht zu heilen. Wenn ich könnte würde ich euch die Liebe zu den Gewürzen schenken. Kräuter und Gewürze, man kann sie nicht trennen, beide gehören seit Menschengedenken unwiderruflich zusammen. Und nun nehme ich euch mit auf meine Reise durch die Kontinente in eine andere Zeit die längst vergangen ist und doch weiterlebt.
Gebundenes Buch, 29,95


Noch einige Bücher über Elementarwesen und über die Zusammenarbeit mit ihnen:

Der magische Findhorn Garten Vor über 50 Jahren geschah ein Wunder in den unfruchtbaren Sanddünen im hohen Nordosten Schottlands. Auf einem kleinen Areal mit ertragsarmem Boden wuchsen die wunderschönsten Blumen und Obst und Gemüse von enormer Größe. Eileen und Peter Caddy lernten die Naturgeister und Devas zu kontaktieren und mit ihnen zusammenzu-arbeiten
Paperback, 34,-


Robert Ogilvie Crombie war einer der beiden Mittler zwischen den Menschen und den Naturgeistern in Findhorn.
Dieses Buch  die einzigartige Verbindung zwischen dem Reich der Menschen und der Welt der Elfen.
Paperback, 16,95

 
'Ich habe die Zukunftsvision, daß das Leben mit Elementarwesen wieder kulturelles Allgemeingut unserer Zivilisation wird.' - Es ist  erstaunlich, wie viele  'normale' Menschen schon heute mit Natur- oder Elementarwesen zusammenarbeiten. Mit dreizehn von Ihnen hat Thomas Mayer Gespräche geführt.
Taschenbuch, 20,-


Nachdem die Vorstellung, dass in der Natur unsichtbare Intelligenzen am Wirken sind, nicht mehr ganz so absonderlich erscheint, wie noch vor Jahren, ist jetzt die Zeit gekommen für dieses Buch, in dem uns einer vom elbischen Volk der Leprecháns erzählt, wie wichtig die Zusammenarbeit der Menschen mit den Naturgeistern ist.
Taschenbuch, 18,-


Die von Geburt an blinde Ursula Burkhard schildert ihre Erlebnisse mit einem Elementarwesen.
Paperback, 22,90

Die isländische »Elfenbeauftragte« erzählt:
"Bis zum heutigen Tag sehe ich immer wieder etwas Neues und stelle dabei fest, dass das, was ich sehe, andere gewöhnlich nicht sehen. Deshalb möchte ich dir von der Natur und den Wesen, die darin leben, erzählen. Wir Menschen glauben, dass uns die Erde gehört, doch das ist nicht so. Den Wesen der Natur gehören die Länder und Meere, wir sind hier nur Gäste..."

Paperback, 14,-



Mehr Bücher über hellsinnige Wahrnehmung:

Die abenteuerliche Geschichte der Errichtung des ersten Erdenhüter-Kristall Steinkreises in Europa! Auf wundersamen Wegen finden die größten und machtvollsten Riesenkristalle ihren Weg zu Wolfgang Hahl. Er schenkt ihnen eine neue Heimat, tief innerlich überzeugt, dass sie irgendwann ihrer wahren Bestimmung zugeführt werden.
Gebundenes Buch, 39,95

Ein kleiner Tagebuchschreiber, von Geburt an hellsichtig,
erkennt nicht, dass seine Fähigkeiten eine besondere Gabe darstellen. Er wundert sich, wenn seine kleine Schwester nicht die »Lichter« (Aura) um andere Menschen sieht. Es ist ihm unbegreiflich, warum er bestraft wird, wenn er von seinen Spielkameraden, den Elfen und Zwergen, berichtet.
Taschenbuch, 7,43

Ein wahrer Roman von Manfred Kyber über ein hellsichtiges Mädchen.
Taschenbuch, 5,90

Die berühmt gewordene Lebensgeschichte eines als Kind Erblindeten, eines Mannes, dessen Leben als Widerstandskämpfer, Literaturprofessor und Schriftsteller von einer sensiblen Zuversicht getragen war, die ihn befähigte, auf unvergleichliche Weise zu »sehen«.
Taschenbuch, 18,-